۸ ذهنیت لازم برای موفقیت بیشتر و زندگی بهتر

همه ما اهداف و آرزوهای بزرگی داریم و دوست داریم به موفقیت برسیم، اما باید بدونیم ذهنیت ما یکی از عوامل مهمیه که می‌تونه باعث رشد ما بشه یا جلوی موفقیتمون رو بگیره. اینکه ما چی فکر می‌‌کنیم و چه ذهنیتی داریم کارها و رفتارمون رو هم تحت تأثیر قرار می‌ده. بنابراین مهمه که سعی کنیم ذهنیت‌های درست رو توی خودمون پرورش بدیم. توی این پست ۸ ذهنیتی که برای موفقیت بیشتر و زندگی بهتر لازم هستن رو توضیح دادیم.

زمان گران بها و ارزشمند است

زمان ما بر روی زمین محدود است ، با این حال اکثرمان طوری زندگی می کنیم که با این حقیقت در تناقص است. بیشتر سال های زندگی مان را در حرفه ای تلف می کنیم که از آن متنفر هستیم، کنار افرادی می مانیم که دوستشان نداریم و شرایطی را تحمل می کنیم که ما را خوشحال نمی کند. اما باید به خودتان یادآوری کنید که زمان منبعی گران بها است.

• مرتبط : ۲۰ نکته مدیریت زمان برای افزایش بهره وری شما

خوشبختی در مادیات نیست

باید این واقعیت را بپذیریم که پول و مادیات خوشبختی نمی آوردند ، بلکه خوشبختی ناشی از تجربه ها است.

در دنیای امروز افراد مدام سعی می کنند، چیزهای بیشتری بخرند، به امید اینکه احساس خوشحالی و خوشبختی کنند. اما همه ما آگاه هستیم که دارایی های مادی نمی توانند در درازمدت ما را خوشحال نگه دارند. بدانیم که این تجربه های ما هستند که باعث می شوند در لحظه باشیم، قدر لحظات را بدانیم و احساس خوشبختی کنیم.

باید در لحظه حال زندگی کرد

مدام درگیر گذشته و آینده بودن بسیار طاقت فرسا است و نتیجه خوبی ندارد. تمرین زیادی لازم است تا بتوانیم هم زمان با اینکه با خودمان خلوت کردیم از اتفاقات اطرافمان نیز آگاه باشیم. اما در لحظه زندگی کردن یک تجربه موثر است که مزایای بی شماری دارد و سلامت روان را نیز ارتقا می دهد.

آنچه را که یاد می گیرید به کار بگیرید

بهترین راه برای یاد گرفتن ، انجام دادن است. اینکه با روش های مختلفی مانند کتاب خواندن اطلاعات زیادی کسب کنیم، کار ساده ای است. اما تا زمانی که اطلاعات و دانش خود را به کار نبریم آن را عمیقا درک نمی کنیم. فعالانه آنچه یاد می گیرید را در زندگی خود استفاده کنید. با تمرین و به مرور زمان این دانش جزئی از شما خواهد بود.

شکست را مثبت ببینید

شکست فرصتی برای رشد و پیشرفت است. این طبیعی است که شکست را منفی بدانید، چون شما کاری را انجام دادید و نتیجه ای نگرفتید. گاهی شکست آن قدر دردناک است که می تواند افراد را از تلاش و ریسک بازدارد. اما طرف دیگر هر شکست فرصت مهمی برای رشد و توسعه فردی است. فرصتی که درنهایت باعث موفقیت می شود.

قدردان و شکر گزار باشید

قدردانی و شکرگزاری ، خوشبختی را افزایش می دهد.

لحظه ای وقت بگذارید و به تمام موهبت هایی که دارید فکر کنید. زمانی که قدردان چیزهایی که دارید باشید، زندگی ساده تر، دلنشین تر و شادتر خواهد شد. قدردانی کردن ، تمرکز را از جملاتی مثل “من نیاز دارم” یا “به اندازه کافی ندارم” برمی دارد و به جملات “من خوشحال هستم” یا “به اندازه کافی دارم” تغییر می دهد. این تغییر کوچک، تاثیر بزرگی دارد.

چرایی خود را به یاد داشته باشید

افراد موفق همیشه یک “چرایی” برای خود دارند. هنگامی که هدفی در ذهن دارید، مهم ترین کار این است که چرایی خود را پیدا کنید. چرایی شما همان چیزی است که کمک می کند در زمان های سخت دست از تلاش نکشید. اگر در حال حاضر در حال تقلا هستید، راهتان را گم کردید یا تازه می خواهید کاری را آغاز کنید، از چرایی خود شروع کنید.

همه چیز در ذهن شما شروع می شود

ذهن شما مهم ترین عامل در تعیین نتیجه زندگی شماست . تمام چیزی که شما روی آن کنترل دارید ذهنتان است. اگر یاد بگیرید که چگونه ذهن خود را کنترل کنید، می توانید تصمیم های درستی بگیرید و در نتیجه آن زندگی خود را کنترل کنید و به موفقیت برسید.

❓ شما این ذهنیت‌ها رو دارین؟ برای زندگی بهتر کدوم رو باید توی خودتون پرورش بدین؟