۸ راه عملی برای تمیز کردن اینستاگرام خود

وقتی به اینستاگرام پیوسته اید ، احتمالاً احساس جدید و هیجان انگیزی در خود دارید. اکنون ، سالها پس از استفاده از این برنامه محبوب ، ممکن است آن را از هر چیز آزاردهنده تر ببینید. شما می توانید اینستاگرام را به کلی کنار بگذارید ، اما یک جایگزین نیز وجود دارد. در این مقاله چند روش عملی برای تمیز کردن اینستاگرام شما ارائه می دهیم. این شامل افراد ناخوشایندی می شود که دیگر به شما علاقه ندارند و حذف عکس های قدیمی که دیگر نمایانگر شما یا زندگی شما نمی باشند.

نکات زیر را برای تمیز کردن اینستاگرام خود  در نظر بگیرید ، تا کمی به اینستای خود نظم بدهید.

۱. حسابهایی را که هرگز با آنها تعامل ندارید ، دنبال نکنید

خوب ممکن است شما از قبل برخی حساب هایی  را دنبال کرده باشید که اکنون اصلا نیازی به آن ها ندارید و یا هیچ تعاملی را با آن ها ندارید ، بنابراین باید با حذف و لغو دنبال کردن برخی از حساب ها شروع کنید.

برای کمک به این امر ، اینستاگرام اکنون به شما نشان می دهد که با کدام حساب ها به ندرت ارتباط برقرار می کنید. با ضربه زدن روی نماد Profile در پایین سمت راست Instagram ، برای نمایش نمایه خود ، نگاهی بیندازید . سپس ، روی گزینه Following  ضربه بزنید تا لیستی از همه افرادی که دنبال می کنید را ببینید.

در بالای لیست ، دسته بندی هایی از جمله Least Interacted With و Most Shown in Feed را مشاهده خواهید کرد . این گزینه ها به ترتیب حسابهایی را نشان می دهند که پست های شما را به ندرت دوست دارند یا در مورد آنها اظهار نظر کرده اند ، و Most Shown in Feed برای نشان دادن حساب هایی می باشد که بیشتر نمایش را در فید شما دارند.

می توانید از این ویژگی به عنوان راهنمایی استفاده کنید که چه کسی در اینستاگرام خود را دنبال نکنید یا نکنید .  اینها باید به شما کمک کند با استفاده از داده های سرد و سخت ، تصمیم بگیرید چه کسی در اینستاگرام را دنبال کنید.

۲. عکس های قدیمی را حذف یا بایگانی کنید

مرور نمایه شخصی شما نیز مهم است. وقتی می دانید که صفحه شما به خوبی نمایان است ، احساس اطمینان بیشتری خواهید کرد.

برای این منظور ، باید به صفحه خود نگاهی بیندازید و حذف یا بایگانی برخی از عکس ها را در نظر بگیرید. شاید سالها پیش تصاویری را با کیفیت پایین بارگذاری کرده باشید یا تصاویر شرم آور داشته باشید که بازتاب کمتری در شما دارند. حذف این موارد از صفحه شما به شما امکان می دهد ، قویترین محتوای خود را نشان دهید.

برای پاک کردن یک عکس ، آن را در صفحه خود انتخاب کنید و دکمه منو سه نقطه ای را در سمت راست بالای پست بزنید. Delete  را انتخاب کنید و انتخاب خود را تأیید کنید. انجام این کار برای همیشه عکس و تمام اطلاعات مرتبط را حذف می کند و هیچ گزینه ای برای بازیابی آن وجود ندارد ، بنابراین قبل از حذف حتما مطمئن شوید.

بایگانی کردن گزینه شاید بهتری باشد. وقتی Archive یک عکس یا فیلم (در دسترس از همان منو) را انتخاب می کنید، پست از نمایه عمومی شما ناپدید می شود. با این حال ، شما هنوز هم می توانید پست های بایگانی شده خود را مشاهده کنید.

روی دکمه منو سه نوار در سمت راست بالای صفحه نمایه خود ضربه بزنید ، و سپس Archive را انتخاب کنید . کشویی را در بالای این صفحه به بایگانی پست ها تغییر دهید و تمام پست های بایگانی شده را مشاهده خواهید کرد.

روی دکمه منو در کنار یک عکس بایگانی شده ضربه بزنید و برای بازیابی آن ، Show on Profile را انتخاب کنید .

۳. Bio و سایر اطلاعات شخصی خود را به روز کنید

قدم بعدی در لمس کردن نمایه شما ، اطمینان از صحت اطلاعات شخصی شما است. به صفحه خود مراجعه کرده و روی Edit Profile ضربه بزنید تا همه موارد قدیمی را تنظیم کنید.

با این کار می توانید نام ، نام کاربری ، پیوند وب سایت و بیوگرافی خود را تغییر دهید. به علاوه ، اگر مدتی تصویر پروفایل خود را تغییر نداده اید ، این زمان بسیار خوبی برای تازه کردن آن است.

۴. نادیده گرفتن استوری یا پیامهایی که به آنها اهمیتی نمی دهید

آیا می دانید بدون مخفی کردن پست های معمولی آنها ، می توانید استوری را از افرادی که دنبال می کنید بی صدا کنید؟ این عالی است برای حساب هایی که ده ها استوری ارسال می کنند و فید شما را پر می کنند. در مقابل ، همچنین می توانید پست ها را نادیده بگیرید و استوری ها را فعال نگه دارید.

برای نادیده گرفتن محتوا از یک حساب ، به نمایه آنها مراجعه کنید. روی کادر Following  ضربه بزنید و از لیست انتخاب شده ، Mute را انتخاب کنید . از لغزنده ها برای نادیده گرفتن پیام ها و / یا استوری استفاده کنید . اگر می خواهید حساب را نادیده بگیرید ، این مراحل را تکرار کنید.

وقتی استوری های کسی را نادیده می گیرید ، استوری های آنها در انتهای نوار بالا ظاهر می شوند ، هنگام بروزرسانی ، روشن نمی شوند و به طور خودکار پخش نمی شوند. خاموش کردن پست ها به این معنی است که آنها را در فید خود نمی بینید ، اما همچنان می توانید با مراجعه به نمایه آنها ، آنها را مشاهده کنید.

اگر دوست دارید ، می توانید از مشاهده برخی استوری های دیگران نیز جلوگیری کنید. از صفحه آنها بازدید کنید ، روی دکمه منو در بالا سمت راست ضربه بزنید و Hide Your Story را انتخاب کنید .

۵. برای محدود کردن مخاطب خود از “دوستان نزدیک” استفاده کنید

بعضی اوقات می خواهید استوری را با گروهی از افراد مختلف به اشتراک بگذارید. اینستاگرام عملکردی از بستن دوستان را ارائه می دهد که می توانید در صورت لزوم از مخاطب داستان استفاده کنید.

برای افزودن افراد به لیست دوستان ، روی نماد پروفایل در پایین سمت راست ضربه بزنید و Close Friends را از نوار کناری انتخاب کنید. از پیشنهاداتی که ظاهر می شود استفاده کنید یا افراد را با استفاده از نوار موجود در بالا جستجو می کنید.

پس از تنظیم لیست ، می توانید هنگام ارسال استوری از آن استفاده کنید. روی Close Friends در پایین صفحه ضربه بزنید و فقط افرادی که برای آن لیست انتخاب کرده اید ، قادر به دیدن آن خواهند بود.

افراد در لیست دوستان نزدیک شما می دانند زیرا وقتی داستانی را فقط با دوستان نزدیک به اشتراک می گذارید ، حلقه سبز رنگی را در اطراف عکس نمایه شما خواهند دید. با این حال ، آنها نمی توانند ببینند چه کسی عضو دیگری است ، و مردم نمی توانند درخواست کنند به لیست شما بپیوندند.

۶. چه مدت وقت در اینستاگرام می گذرانید ؟

آیا نگران این هستید که وقت زیادی را در اینستاگرام بگذرانید؟ با مراجعه به صفحه Your Activity ، واقع در نوار کناری سمت راست نمایه ، می توانید یک نگاه اجمالی به دست آورید. این میانگین زمانی را که در یک هفته گذشته در اینستاگرام گذرانده اید نشان می دهد. برای بررسی آن ، نوار را فشار داده و نگه دارید.

اگر می خواهید میزان استفاده خود را کم کنید ، می توانید از عملکرد Set Daily Reminder استفاده کنید. مقدار زمانی را انتخاب کنید و هنگامی که برای این روز به حد مجاز رسیده اید ، اینستاگرام به شما اطلاع می دهد.

همچنین می توانید تنظیمات اعلان خود را اصلاح کنید تا میزان پینگ اینستاگرام برای شما ارسال شود. با وجود صداهای کمتری که توجه شما را به خود جلب می کند .

۷. افراد سمی را محدود یا مسدود کنید

اگر با یک کاربر خاص مشکل جدی دارید ، اینستاگرام ابزاری برای خاموش کردن آنها به شما می دهد. پس پیش بروید و تمیز کردن افراد مزاحم در اینستاگرام خود را شروع کنید.

کمترین گزینه محدود کردن است . وقتی کسی را محدود می کنید ، آنها به طور واقعی سایه بان می شوند. نظرات آنها به صورت علنی در پستهای شما ظاهر نمی شود ، مگر اینکه آنها را تأیید کنید ، آنها نمی توانند بصورت آنلاین پیام به شما بفرستند ، و شما هیچ گونه اعلانی برای نظرات آنها نمی بینید.

برای محدود کردن شخصی ، به نمایه وی مراجعه کنید ، روی دکمه منو سه نقطه در بالا سمت راست ضربه بزنید و Restrict را انتخاب کنید . مردم نمی دانند که شما آنها را محدود کرده اید ، و می توانید این مسیر را طی کنید تا روند را معکوس کنید.

مسدود کردن جدی تر است. این به طور کامل از تعامل مردم با پست های شما جلوگیری می کند. گزینه Block را در همان منوی مانند بالا پیدا خواهید کرد . اینستاگرام هنگام مسدود کردن آنها به افراد اطلاع نمی دهد و اگر از صفحه شما بازدید کنند ، کاملا خالی به نظر می رسد.

• توصیه می شود : گزارش توهین و مزاحمت در شبکه های اجتماعی

۸. صفحه کاوش را تمیز کنید

یکی از مهم ترین کارها برای تمیز کردن اینستاگرام  خود صفحه کاوش اینستاگرام می باشد به شما کمک می کند تا حساب های جدیدی را دنبال کنید. با این حال ، این موضوع تا حدودی بر اساس تاریخچه جستجوی و فعالیت شما استوار است ، به این معنی که با گذشت زمان می تواند با پیشنهادات بی ربط به هم ریخته شود. می توانید این کار را از چند طریق مفیدتر کنید.

اگر چیزی را در صفحه کاوش مشاهده کردید که دوست ندارید ، به آن ضربه بزنید ، به دکمه منو در بالا سمت راست ضربه بزنید و Not Interested in This Post انتخاب کنید . با این کار پست از کاوش پنهان می شود و کمتر در آینده مانند آن ظاهر می شود.

برای تنظیم مجدد صفحه کاوش ، با مراجعه به صفحه نمایه خود ، باز کردن نوار کناری سمت راست و ضربه زدن به تنظیمات ، سابقه جستجو را پاک کنید . از اینجا به Security> History Search بروید . با ضربه زدن روی X در کنار آنها ، موارد جداگانه را پاک کنید یا برای شروع تازه ، روی Clear all ضربه بزنید .

با این نکات ، حساب اینستاگرام شما باید تمیزتر و مرتب تر از همیشه به نظر برسد. تمیز کردن اینستاگرام خود  باعث می شود زمان شما در اینستاگرام کارآمدتر شود ، بنابراین می توانید از تعادل سالم فعالیت ها لذت ببرید.

بنابراین این ها نکات مهمی برای تمیز کردن اینستاگرام خود  می باشد ولی اگر هنوز احساس غرق شدن در اینستاگرام دارید ، می توانید با استفاده از مراحل ذکر شده در این مقاله ، حساب اینستاگرام خود را به طور موقت غیرفعال کنید . این امر به شما امکان می دهد بدون حذف کلیه مطالب خود ، از اینستاگرام فاصله بگیرید ، شاید به عنوان بخشی از یک سم زدایی در رسانه های اجتماعی لازم باشد.